کد خبر : 176894
انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴ - 23:43
دسته‌بندی : دسته‌بندی نشده
چاپ

روش درمان سرفه و سرماخوردگی

روش درمان سرفه و سرماخوردگی

به گزارش مدارا، نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، مصرف مکمل‌ «روی» می‌تواند به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کند و بهبودی را تسریع کند.

محققان بررسی کردند، آیا مکمل روی می‌تواند خطر عفونت‌های تنفسی را کاهش دهد یا خیر؛  مطالعات نشان داده که روی میزان عفونت و طول بیماری را کاهش می‌دهد.

روی یک ماده مغذی ضروری است که بدن نمی‌تواند آن را تولید یا ذخیره کند به همین دلیل باید از طریق رژیم غذایی به طور دائم تامین شود؛ محققان استرالیایی ده‌ها مطالعه را بررسی کردند که به بررسی تأثیر این ماده مغذی بر عفونت‌های دستگاه تنفسی پرداختند.

آنها به این نتیجه رسیدند، برخی شواهد وجود دارد که روی ممکن است از علائم سرماخوردگی مانند آبرریزش بینی، تب بالا و سردرد نیز جلوگیری کند و این بیماری به طور متوسط ​​دو روز زودتر در بین افرادی که مکمل را مصرف می‌کنند برطرف می‌شود. روی ممکن است با افزایش فعالیت سلول‌های T و سلول‌های کشنده طبیعی (که به محافظت از بدن ما در برابر عفونت کمک می‌کند)، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و پاسخ ایمنی بدن را بهبود بخشد.

روی برای عملکرد سیستم ایمنی، التهاب و هضم مهم است و در گوشت، صدف، پنیر و نان یافت می‌شود؛ سرویس سلامت ملی انگلیس توصیه می‌کند، افراد از طریق یک رژیم غذایی متنوع و متعادل، تمام مقدار توصیه‌شده (۹.۵ میلی‌گرم برای مردان و ۷ میلی‌گرم برای زنان) را دریافت کنند.

اخبار مرتبط:
فعالیت سامانه ناپایدار بارشی در اصفهان/ کمینه دما کاهش می‌یابد
فعالیت سامانه ناپایدار بارشی در اصفهان/ کمینه دما کاهش می‌یابد

رییس مرکز پیش‌بینی و مخاطرات جوی اداره کل هواشناسی استان اصفهان از ورود سامانه ناپایدار بارش‌زا از عصر امروز و فراگیر شدن آن در سطح استان طی روز چهارشنبه خبرداد.

شهرداری اصفهان گزارشی از حسابرسی شرکت قند ارائه دهد
شهرداری اصفهان گزارشی از حسابرسی شرکت قند ارائه دهد

رئیس کمیسیون فرهنگی اجتماعی ورزشی شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: گزارشی از سوی شهرداری در خصوص حسابرسی این شرکت قند طی سال‌های گذشته به شورا ارائه شود.

متولی‌گری بازار و میدان امام علی(ع) مشخص شود
متولی‌گری بازار و میدان امام علی(ع) مشخص شود

رئیس کمیسیون حقوقی، برنامه ریزی و پایش مصوبات شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: مقرر شد که برای متولی‌گری این میدان و بازار اقداماتی انجام شود.

ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کلیه حقوق محفوظ است