کد خبر : 259856
انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷ - 16:55
دسته‌بندی : دسته‌بندی نشده، سلامت
چاپ

آپنه خواب دارید؟ پَس خطر سکته مغزی را جدی بگیرید

مطالعه‌ای هشدار می‌دهد جوانانی که شب‌ها خروپف می‌کنند، با افزایش سن در معرض خطر سکته مغزی و ابتلا به بیماری قلبی قرار می‌گیرند. به گفته پزشکان، خروپف بزرگ سالان زیر ۵۰ سال باید «زنگ خطر» تلقی شود.

آپنه خواب دارید؟ پَس خطر سکته مغزی را جدی بگیرید

به گزارش سایت خبری مدارا؛ یک مطالعه نشان داد جوانانی که خروپف می‌کنند، ۶۰ درصد بیشتر احتمال دارد در دوران میان سالی دچار سکته مغزی شوند و احتمال ابتلا به اختلال ریتم قلب در آن‌ها پنج برابر بیشتر است. پژوهشگران این یافته‌ها را در نشست انجمن قلب و عروق اروپا در آمستردام ارائه کردند.

آن‌ها داده‌های ۷۶۶ هزار بزرگ سال آمریکایی در سنین بین ۲۰ تا ۵۰ سال را بررسی کردند؛ از جمله هفت هزار و ۵۰۰ نفر را که به آپنه انسدادی خواب مبتلا بودند؛ وضعیتی که در زمان خواب باعث وقفه در تنفس طبیعی می‌شود. این [وضعیت] به خروپف بلند منجر می‌شود و خواب را مختل می‌کند، چون مبتلایان با تقلا برای نفس کشیدن از خواب می‌پرند.

این مطالعه نشان داد در طول دوره پیگیری ۱۰ ساله، بیماران مبتلا به آپنه خواب ۶۰ درصد بیشتر از افرادی که به طور مکرر خروپف نمی‌کردند، در معرض سکته مغزی قرار داشتند. احتمال ابتلای آن‌ها به فیبریلاسیون دهلیزی نیز پنج برابر بیشتر بود؛ یک بیماری قلبی که باعث ضربان نامنظم و اغلب غیرطبیعی سریع قلب می‌شود. نشانه‌های فیبریلاسیون دهلیزی، تپش قلب، سرگیجه و تنگی نفس است.پیشنهاد پژوهشگران این است که پزشکان عمومی باید دایم از بیمار بپرسند آیا خروپف می‌کند یا خیر و مثل یک «زنگ خطر» برای سلامتی قلب درباره آن تاکید کنند که نشان می‌دهد بیمار به آزمایش یا داروی بیشتر نیاز دارد. مردان مسن و دارای اضافه وزن، بیشتر در معرض ابتلا به آپنه خواب قرار دارند. وقفه در تنفس طبیعی به کاهش اکسیژن خون و فشار به قلب و عروق خونی منجر می‌شود.

پروفسور نارایان توضیح داد: «وقتی نفس بالا نمی‌آید، فشار در ریه‌ها بیشتر می شود تا جایی که درنهایت، با نفس‌نفس زدن از خواب می‌پرید. این وضعیت به قلب فشار وارد می‌کند و باعث کشش در حفره‌های قلب می‌شود و به فیبریلاسیون دهلیزی می‌انجامد.» «نظریه دیگر می‌تواند این باشد که سطح اکسیژن خون به مدت ده‌ها ثانیه کاهش می‌یابد و این به قلب فشار می‌آورد.»تغییراتی در سبک زندگی مانند کاهش وزن، در صورت داشتن اضافه وزن و ورزش منظم می‌تواند در بهبود نشانه‌ها موثر باشد. خوابیدن به پهلو نیز برای تسکین آپنه مفید است.

اخبار مرتبط:
مصرف نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دَهد
مصرف نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دَهد

کاهش مصرف نمک می‌تواند به کاهش خطر سرطان معده کمک کند و کسانی که در معرض خطر بالاتری هستند ممکن است از پیگیری مناسب بهره مند شوند.

اصلاح‌طلبان شاید برای دفع خطر با اصولگرایان ائتلاف کنند
اصلاح‌طلبان شاید برای دفع خطر با اصولگرایان ائتلاف کنند

عضو جبهه اصلاحات گفت: راهبرد اصلاح طلبان در انتخابات‌های بعد از 96، این است که سراغ کاندیدای نیابتی نروند. اصلاح طلبان با کاندیدای اصلاح طلب می‌آیند. ما دنبال مشارکت هویتی هستیم. البته ممکن است با توجه به شرایط خاص، به سمت دیگری حرکت کند، به شکلی که بخواهد برای دفع یک خطر، مثل جبهه پایداری، سراغ ائتلاف با دیگر اصولگرایان بروند.

وکیل محمد سیدنژاد، وکیل کلاهبرداری در مشهد
وکیل محمد سیدنژاد، وکیل کلاهبرداری در مشهد

در سال‌های اخیر، تعداد دعاوی کلاهبرداری در ایران به طور قابل توجهی افزایش یافته است. افزایش استفاده از اینترنت و تکنولوژی‌های جدید، فرصت‌های بیشتری برای کلاهبرداری‌های اینترنتی و تقلب‌های مالی فراهم کرده است. به همین دلیل، نیاز به وکلای متخصص در این زمینه بیش از پیش احساس می‌شود. وکیل کلاهبرداری در مشهد نیز به دلیل رشد سریع این شهر و افزایش پرونده‌های کلاهبرداری، بسیار مورد نیاز و پرکار است.

ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کلیه حقوق محفوظ است