...
۱۰ خوراکی برای افرادی که فشار خون بالایی دارند

طبیعی است که فشار خون در طول روز دارای نوسان باشد؛ این اتفاق به عوامل مختلفی مانند مصرف روزانه سدیم و استرس بستگی دارد. انجمن قلب آمریکا فشار خون طبیعی را ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه تعریف می‌کند. با این حال، وقتی فشار خون به طور مداوم به ۱۴۰/۹۰ میلی‌متر جیوه می‌رسد، فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود.

...
بارش ۶۵سانتی‌ برف در گیلان

مدیرکل راهداری گیلان، با اشاره به بارش برف در ۱۱ محور کوهستانی گیلان، گفت: ارتفاع برف در سیاهکل دیلمان به ۳۰ سانت رسید.

کلیه حقوق محفوظ است